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여는 글 _ 다시 아기 돌볼 준비를 하는 시간
part1 손주 탄생 전에 해야 할
건강 챙김, 마음 챙김
아기의 탄생은 가정의 축복
조부모는 세대 간의 갈등을 줄이는 연결고리
조부모 양육이 아이에게 미치는 좋은 영향력
□ 할머니•엄마•아기가 행복해지기 위한 지혜 ① _ 미리 계획하고 준비하자!
□ 할머니•엄마•아기가 행복해지기 위한 지혜 ② _ 아기 부모의 양육 방식을 받아들이자!
□ 할머니•엄마•아기가 행복해지기 위한 지혜 ③ _ 내 건강을 챙기자!
□ 할머니•엄마•아기가 행복해지기 위한 지혜 ④ _ 육아 스트레스 꼭 해소하자!
part2 영아기 손주를 제대로 알자
월령별 아기의 성장과 발달 특징
1장•갓 태어난 신생아 손주 돌보기
2장•2~3개월 된 손주 돌보기
3장•4~6개월 된 손주 돌보기
■ 아기의 젖니 관리
■ 아기의 양치질 방법
■ 이유식의 모든 것
4장•7~9개월 된 손주 돌보기
5장•10~12개월 된 손주 돌보기
6장•13~15개월 된 손주 돌보기
□ 할머니•엄마•아기가 행복해지기 위한 지혜 ⑤ _ 이유식에 관한 질문들
7장•16~18개월 된 손주 돌보기
■ 미세먼지로부터 우리 손주 지키기
8장•19~21개월 된 손주 돌보기
9장•22~24개월 된 손주 돌보기
part3 아픈 손주 돌보기
영아산통(배앓이) | 아구창 | 지루성 피부염 | 로타바이러스 장염 | 사시 | 세기관지염 | 철결핍성 빈혈 | 감기
□ 할머니•엄마•아기가 행복해지기 위한 지혜 ⑥ _ 다양한 감기 증상 관리법
중이염 | 축농증 | 알레르기성 비염 | 폐렴 | 요로감염 | 수족구 병 | 열성 경련 | 일광화상 | 천식 | 가와사끼 병
□ 할머니•엄마•아기가 행복해지기 위한 지혜 ⑦ _ 영유아 검진
part4 예방접종 놓치지 말자
기본 예방접종
신생아 한달 이내 예방접종
1~3개월 된 아기의 예방접종
4~6개월 된 아기의 예방접종
10개월 이후 아기의 예방접종
part5 안전 365일 응급 처치
영아돌연사증후군
흔들린 아기 증후군
월령별로 살펴보는 사고 유형과 안전 예방법
■ 응급 처치 시 기본 수칙
part6 기적을 만드는 베이비 마사지
아기를 예쁘고 건강하게 만드는 마사지 :
신생아 마사지 | 기저귀 체조 | 아침에 일어난 후에 하는 마사지 | 잠들기 전에 하는 마사지 | 목욕 후에 하는 마사지 | 장 튼튼 마사지 | 두뇌 발달에 좋은 마사지 | 예뻐지는 마사지 | 성장 마사지 | 근육 이완을 위한 스트레칭 | 체형 마사지 | 감기 예방 마사지 | 비염 예방 마사지
조부모를 위한 특별 마사지 :
통증을 없애 주는 마사지 | 요실금 예방 발 마사지 | 관절의 통증 완화 발 마사지
부록
국가기관에서 운영하는 조부모 육아지원정책 | 지역 단체에서 행하는 육아지원정책 |
스마트폰 앱을 통한 조부모 육아 커뮤니티
참고 자료
표준예방접종일정표