![[중고] 오늘부터 웃으며 거절할게요 (상처 주지 않고 상처 받지 않는 거절의 기술)](https://image.aladin.co.kr/product/19147/41/cover500/k702635499_1.jpg)
- 새상품14,000원 12,600원 (
700원) 
- 판매가13,300원 (정가대비 5% 할인)
- 상품 상태최상
700원) 
- 배송료택배 4,000원, 도서/산간 1,000원
- 판매자
- 출고예상일통상 48시간 이내
- [중고] 오늘부터 웃으며 거절할게요 (상처 주지 않고 상처 받지 않는 거절의 기술) - 상처 주지 않고 상처 받지 않는 거절의 기술
- 13,300원 (정가대비 5% 할인) [중고-최상]
보관함에 상품 담기
- US, 해외배송불가, 판매자 직접배송
- 중고샵 회원간 판매상품은 판매자가 직접 등록/판매하는 오픈마켓 상품으로, 중개 시스템만 제공하는 알라딘에서는 상품과 내용에 대해 일체 책임지지 않습니다.
| 새책 | eBook | 알라딘 직접배송 중고 | 이 광활한 우주점 (1) | 판매자 중고 (14) |
| 12,600원 | 9,800원 | - | 7,200원 | 5,000원 |
책 정보
· ISBN : 9791189436063
· 쪽수 : 284쪽
· 출판일 : 2019-05-20
책 소개
목차
프롤로그
거절할 줄 알면 더 행복해진다
1장
거절할 줄 모르는 당신:
‘좋은 사람’은 왜 늘 상처받을까?
거절할 줄 모르는 ‘좋은 사람’이라는 병
왜 먼저 요구하지 못할까?
가장 먼저 돌봐야 하는 건 나 자신
참아야 유지되는 관계는 깨버리는 게 낫다
거절당했던 상처 때문에 오늘도 거절을 못한다
기회를 놓치느니 나 자신을 버리겠다고?
2장
꼭두각시:
나 자신의 주인이 되어본 적이 없다
남에게 너무 의지하는 것도 습관이다
자신감은 매일 조금씩 강화할 수 있다
누구도 내 인생을 책임지지 않는다
내 결정에 방해되는 것은 모두 버려라
남의 결정에만 따르는 것은 나에게 죄를 짓는 것
3장
대인기피증:
사람들과 있으면 왜 두려울까?
낯선 사람만 만나면 빨개지는 얼굴
여럿이 모인 자리에서 순발력이 생긴다
지금 바로, 한 발만 움직여도 인생이 확 달라진다
남들은 당신을 생각보다 더 좋게 보고 있다
내가 가장 싫어하는 사람이 나를 구원한다
사람을 만나는 일에도 연습이 필수!
4장
마지노선 사고:
누구도 마지노선을 무너뜨릴 수 없다
나만의 영역은 절대로 지켜야 한다
마지노선은 죽어도 지켜야 한다
모든 건 생각보다 별것 아니다
최악을 미리 생각할수록 더 안전해진다
마지노선을 지켜야 ‘No’를 외칠 기회가 생긴다
5장
정서를 통제하라:
거절을 거부하는 원인을 끊자
내 감정을 잘 알면 거절도 잘한다
생각을 바꾸어 세상과 화해하라
부정적인 경험은 정신을 갉아먹는다
낙천주의자는 행복의 열쇠를 쥐고 있다
나쁜 정서는 ‘감옥’에 가둬버리자
6장
적극적으로 표현하는 사람:
나의 관점을 말하고 당당한 태도를 보여라
수줍어하지 않고 표현할수록 인정받는다
소통은 참 많은 것을 해결하는 만능 열쇠
나를 알고 적극적으로 표현하라
이해부터 먼저, 소통은 그다음
침묵을 깨면 시작이 가벼워진다
소통은 리듬을 타고 흐른다
7장
실력파가 돼라:
세상은 어쨌든 실력이 우선이다
나만의 장점을 크게 생각하자
대체 불가능한 인재가 되자
어떤 분야의 강자가 된다는 것
실력이 향상될수록 자신감도 함께 자란다
현실을 직시하고 받아들이며 바꾼다
강자의 품격을 배워 인생의 강자가 돼라
8장
과감하게 거절하라:
기본이 되는 이익을 지켜라
웃으며 용감하게 거절하는 방법
‘No’라고 말해보기
거만하지 않게, 부드럽게 거절하라
바로바로 거절할수록 깔끔하다
바로 결정하지 말 것!
중요한 것은 수단이 아니라 태도
부록 괜찮은 성격을 만드는 100가지 방법
- 구매만족도 90.0%
- 최근 6개월, 10개 평가
- 평균 출고일 3일 이내
- [중고] 침구학 - 하
- 17,100원
- [중고] 1000명의 CEO
- 9,100원
- [중고] 성공하는 점장의 경영학
- 8,800원
