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도파민 디톡스 - 쾌락과 고통에 지배당한 뇌를 되돌려라
애나 렘키 (지은이), 고빛샘 (옮긴이) | 흐름출판 | 2024년 10월
24,000원 → 21,600원 (10%할인), 마일리지 1,200원
9.6 (30) | 세일즈포인트 : 5,689

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중독 위기에 대한 모든 것을 알고 있다고 생각했을 때, 쾌락과 고통의 중추를 지배하는 가장 강력한 화학물질인 도파민에 관한 애나 렘키 박사의 책을 만나게 되었다. 과잉 소비와 즉각적인 만족의 시대에 『도파민네이션』과 『도파민 디톡스』는 새로운 중독으로 인해 치러야 하는 개인적·사회적 대가와 이를 관리하는 방법을 설명한다. 인터넷, 음식, 일, 섹스 등 무엇을 과잉 탐닉하든 상관없다. 이 책은 흥미롭고, 두렵고, 설득력 있으며, 명쾌할 것이다. 애나 렘키는 환자들의 이야기를 연구 결과와 엮어 누구나 공감하고 실행할 수 있는 이야기를 들려준다.

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도파민네이션 (리미티드 에디션) - 쾌락 과잉 시대에서 균형 찾기
애나 렘키 (지은이), 김두완 (옮긴이) | 흐름출판 | 2022년 3월
18,000원 → 16,200원 (10%할인), 마일리지 900원
8.5 (89) | 세일즈포인트 : 41,523

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이 책은 마약이 아닌 가장 강력한 화학물질인 도파민을 다룬다. 고통과 쾌락을 지배하는 도파민은 우리의 마음에서 중추적인 역할을 한다. 과용과 순간 만족이 지배하는 세상에서 『도파민네이션』은 미래 보상에 따른 상황의 개인적·사회적 대가, 그리고 그것을 관리하는 방법을 설명한다. 자신이 심하게 빠져 있다고 깨닫게 되는 대상이 ― 인터넷부터 음식, 일, 섹스에 이르기까지 ― 뭐든 간에, 당신은 이 책이 흥미진진하고, 충격적이며, 설득력 있고, 영리한 논증을 펼치고 있다는 사실을 깨달을 것이다.