하루의 시작, 여행의 시작 LET’S START
020 Farmers' Market In Big Island 빅아일랜드 파머스 마켓 한눈에 보기
034 Today's Menu 1 아침: 팬케이크
036 Unpack Big Island 1 팬케이크 믹스 섭렵기
040 Jam, Honey & Spreads 팬케이크의 동반자
046 Let's Talk 1 하와이에서의 삶은 어떤가요? 마사 쳉
점심 뭐 먹지? LET’S HAVE LUNCH
060 Today's Menu 2 점심: 포케와 스팸 무스비
062 Spam Paradise 스팸의 천국, 하와이
064 Local Supermarket In Big Island 빅아일랜드 지역 슈퍼마켓 한눈에 보기
080 Deep Inside 1 무지개의 땅, 하와이
088 Let's Talk 2 빅아일랜드의 슈퍼마켓은 어떤가요? 찰스 카네시로
096 Sun Care Products 태양을 피하거나 즐기거나
098 Beach Gears 바다와 손쉽게 친해지는 방법
100 Let's Talk 3 빅아일랜드에서의 삶은 어떤가요? 제니퍼&레이먼드
쉬는 시간 LET’S TAKE A REST
116 Window-Shopping 걷고 또 보고
122 Organic Grocery Store In Big Island 빅아일랜드 유기농 마켓 한눈에 보기