전홍진 (성균관대학교 의과대학 삼성서울병원 정신건강의학과 교수, 부학장, 《매우 예민한 사람들을 위한 책》 저자) 
: ‘성격이 좋다’고 해서 마음이 편한 것은 아니다. ‘좋은 성격’이 되기 위해서는 타고난 자신의 모습을 드러내지 못하고 긴장하게 된다. 그럴수록 다른 사람들이 아는 ‘나’는 ‘참자기’가 아닌, ‘거짓자기’가 될 수 있다. ‘거짓자기’가 큰 사람은 타인의 요구를 거절할 때 불안해지며 타인이 나를 싫어하지 않을지 걱정하게 된다.
저자는 ‘성격 좋은 사람’으로 살아온 자신의 내밀한 이야기와 심리학 지식, 임상 경험을 나누며, 참자기를 직면하고 ‘자기 허용’으로 나아가는 법을 보여준다. 참자기를 직면하는 것은 어려운 여정이다. 하지만 그 속에서 내가 느끼는 진짜 감정을 발견할 수 있다. 이 책을 통해 자신을 누르는 엄격한 목소리에서 벗어나 참된 자신을 찾아가 보자.
정지우 (변호사, 문화평론가, 『분노사회』 저자) : 심리학자가 이처럼 절절한 자기 고백을 펼쳐놓는 경우를 찾아보기란 쉽지 않다. 흔히 심리학자는 타인의 심리를 해결하는 전문가라는 틀 속에서, 완벽한 사람인 것처럼 자신을 내보여야 하는 경우가 많기 때문일 것이다. 그러나 이 책의 저자는 무엇보다 자기 자신을 위한 심리학자가 되어 불안·외로움·죄책감·분노·슬픔 등 가장 진실한 감정들을 다루는 자기 고백의 현장 한가운데로 독자를 데려간다. 그 여정의 끝에서 독자들은 자기 자신을 발견하게 된다.
자기 고백 에세이는 너무나 흔하고, 심리학 책도 발에 차일 만큼 많다. 그러나 그 모든 것이 어우러져 독자를 정확하게 인간 마음의 중심으로 데려가는 책은 무척 드물다. 이 책은 그 드문 경험을 독자에게 정확하게 선사한다. 인간의 마음, 나아가 자기 자신을 정확하게 알고 싶은 사람이라면 반드시 읽어야 할 책이다.
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